A psicoterapia amplia a autoconsciência e favorece o bem-estar ao lidar com o ser integral. Também impulsiona a realização pessoal, ajudando na sua reconexão com interesses e sonhos deixados pra trás. Assim, o custo de uma vida em sofrimento psíquico pode ser evitado. Encontre-se neste processo e tenha uma aliada nos cuidados à sua saúde mental.

Psicoterapia presencial

Para amenizar o sofrimento e alcançar bem-estar

Análise, ou psicoterapia, são processos de encontro com um profissional qualificado a fim de acompanhar e trazer alívio para sentimentos desagregadores, respostas somáticas (sensações no corpo), comportamentos vistos ou sentidos como problemáticos.

A terapia pode ajudar a reduzir o sofrimento relacionado a um grande número de preocupações específicas e sintomas. É uma jornada intensa, valiosa para quem almeja contatar seus potenciais e compreender suas limitações e sentimentos extremos, facilitando a aceitação e liberação de tais conteúdos.

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UMA "BOA TERAPIA"

Principais elementos

Para quem busca terapia pela primeira vez, pode ser benéfico conhecer o que faz um processo saudável, desde a entrevista inicial até o estabelecimento de objetivos, ressaltando a importância da confidencialidade e do relacionamento positivo entre paciente e terapeuta.

São sinais da “boa terapia:

Não patologizar;
Dar autonomia;
Ser dialógico;
Ter autenticidade;
Profundidade;
Sigilo

COMO FUNCIONA

Cuidando de si em espaço seguro

A primeira sessão é uma entrevista, momento de falar sobre o que leva você até ali, assim como dados mais objetivos e contratuais como valores, frequência e duração das sessões.

Logo decidimos se vamos seguir com o processo, e você poderá estabelecer aonde quer chegar, estabelecendo também alguns passos iniciais dos quais sente necessidade.

A jornada na psicoterapia tem o potencial de transformar sua relação com o mundo e consigo mesmo, garantindo que terá um espaço seguro e acolhedor para os momentos mais desafiadores nesse trajeto. Conte comigo para empreender este movimento de cuidado.

O consultório Psique Criativa foi pensado para oferecer conforto, acolhimento e segurança, facilitando sua jornada de autoconhecimento.

É na integração das diferenças que nos habitam e na boa convivência com as diferenças que nos rodeiam que a vitalidade poderá novamente nos alcançar e renovar. Nosso caminho será tão mais interessante quanto melhor abraçarmos suas singularidades e seu modo único de se expressar.

Psicoterapia Junguiana

Muitas vezes, com o passar do tempo e o acúmulo de perdas e desencontros, sentimo-nos desamparados e esquecemos a que viemos ao mundo. No entanto, sempre é tempo de interromper esse ciclo de desconexão recorrendo a um processo terapêutico.

A análise junguiana realiza um importante trabalho neste reencontro do ser humano consigo mesmo, num percurso de dissolver complexos, unir os opostos e integrar a própria sombra, resultando em uma experiência pessoal mais autêntica e prazeirosa.

Requer da pessoa que solicita ajuda o compromisso de se esforçar e cooperar com o processo. E, da parte da pessoa analista, uma atitude também autêntica, aberta e acolhedora, sem julgamentos, que permita o encontro humano.

Estas condições são indispensáveis para que o psiquismo se abra, mostre seus tesouros ocultos e as ferramentas para transformação. Além do diálogo analítico, o trabalho poderá lançar mão de recursos expressivos, análise de sonhos e técnicas imaginativas.

Na psicoterapia de base junguiana, o relacionamento paciente-terapeuta é um eixo fundamental deste reencontro consigo. A jornada é sigilosa e se concentra não só no conteúdo, mas também no processo e suas fases.

O modo como você compartilha seus sentimentos e experiências é considerado tão importante quanto as questões ou preocupações específicas que você compartilha na terapia.

Em geral, você pode esperar que sua terapeuta será alguém de quem você terá apoio, escuta com atenção, modelo de uma experiência de relacionamento saudável e positiva, além de feedbacks adequados, de forma ética.

Por isso, a psicologia junguiana é um recurso tão útil a todo aquele que deseje um processo genuíno de transformação e realização pessoal.

Vamos juntos?

Localização: Rua Harmonia, 1323 - Térreo. Vila Madalena, São Paulo - SP.

Como chegar: O consultório fica a 2 minutos do metrô Vila Madalena e das estações de ônibus da Av. Heitor Penteado. Estacionamento pago no local.